В перерыве между работой и работой пришла в голову мысль, которой решил поделиться. Интересно, что вы об этом думаете, сталкивался ли кто-нибудь с подобным.
В школьные годы многие из взрослых рекомендовали начинать домашнее задание со сложных заданий, и по мере их выполнения переходить ко всё более лёгким и лёгким.
Предполагаю, что это связано с тем, что ты после 5-6 часов в школе немного отдохнул и как-будто бы со "свежими" силами снова занимаешься умственным трудом. Ну и чем ближе вечер, тем тебе сложнее даются мыслительные процессы, потому что мозг устаёт. Это моя гипотеза, других причин я для себя не понял, но задался вопросом — на сколько это вообще рациональный подход?
Если ты действуешь по такому сценарию, ты к нему привыкаешь. Начинаешь использовать его сперва в институте, затем на работе. И вот тут начинаются проблемы, потому что ты сам себя загоняешь в ловушку.
Во-первых, почему-то не учитывается однотипность задач. Намного эффективнее делать что-то в потоке, когда ты сконцентрирован на одном ходе мышления или одном виде деятельности. Когда приходится переключаться между разными по своей сути задачами, ты теряешь фокус, тебе приходится перестраиваться, твой мозг начинает напрягать другие участки памяти и ты тратишь какое-то время для того, чтобы оклематься и переключиться. Возможно есть смысл сконцентрироваться и сперва закрыть все задачи одного типа, чтобы не терять мысль и из потока не вываливаться, а уже потом устроить себе небольшой перерыв.
Во-вторых, если ты регулярно работаешь только над большими и сложными задачами, у тебя теряются очень важные "быстрые победы", которых может быть несколько в течение дня / недели. Из-за этого копится сильная и очень большая усталость, ведь тебе изо дня в день приходится думать только над чем-то очень большим, монструозным и важным. Ты начинаешь свой день со сложных задач, потому что утром ты отдохнувший и бодрый, целый день сидишь над ней, к вечеру от тебя не остаётся живого места, ты идёшь отдыхать. А утром. приступаешь к новой, большой и сложной задаче, которая снова измотает тебя в ноль и сил на какие-то небольшие и не такие важные вещи уже не остаётся.
А потом это копится и ты выгораешь.
Хотя всё, что от тебя требовалось — не распыляться и давать себе возможность совершать маленькие, но очень важные победы.